ads
ads
ads
ads
ads
МЕНЮ:
Главная Сотовая связь Софт Веб-мастеру Графика Железо Portable Игры Интернет Чудеса Науки Apache Delphi Drupal Flash Html Юмор Каталог ноутбуков FAQ
загрузка...


О железках:
Версия Windows 10 для китайского правительства прошла тестирование
Xiaomi может выпустить бюджетный безрамочный Mi Mix за $145
Xiaomi выпустит детскую маску с воздушным фильтром
Galaxy S8 и S8+ будут еще дороже, чем считалось ранее
Xiaomi Mi 6 Plus с двойной камерой замечен в Сети
Топ новостей
Стала известна предполагаемая стоимость Xiaomi Mi 5C
Стала известна предполагаемая стоимость Xiaomi Mi 5C


MWC 2017: Gionee представила селфифоны A1 и A1 Plus
MWC 2017: Gionee представила селфифоны A1 и A1 Plus


SanDisk выпустила новую Extreme microSDXC UHS-I карту с ...
SanDisk выпустила новую Extreme microSDXC UHS-I карту с ...


Лучшим смартфоном 2016 года стал Samsung Galaxy S7 Edge
Лучшим смартфоном 2016 года стал Samsung Galaxy S7 Edge


Sony презентовали проектор Xperia Touch, разработанный  ...
Sony презентовали проектор Xperia Touch, разработанный ...


Google больше не выпустит ноутбуки Pixel
Google больше не выпустит ноутбуки Pixel


ZTE презентовали первый в мире гигабитный смартфон
ZTE презентовали первый в мире гигабитный смартфон


Adata продемонстрировала SSD на базе 3D-NAND
Adata продемонстрировала SSD на базе 3D-NAND


Российские Android-роботы отправились в Турции
Российские Android-роботы отправились в Турции


Представители Samsung довольны закрытой презентацией Ga ...
Представители Samsung довольны закрытой презентацией Ga ...


О софте:
"Лунная деревня" приобретает очертания
BASSLET — гаджет любителей клубов
Хакеры способны взломать кардиостимуляторы
Новосибирские физики построят коллайдер
Китай изучит гравитационные волны


Age Of Comp » Чудеса Науки » Сколько надо спать, выяснили ученые

Сколько надо спать, выяснили ученые

Эксперты из Финляндии провели масштабное исследование, которое помогло им найти связь между состоянием здоровья и качеством сна человека. Ученые проанализировали образ жизни и состояние здоровья 3,7 тысяч женщин и мужчин после 30 лет.Сколько надо спать, выяснили ученые
Все участники исследования отвечали на вопросы о том, сколько времени они тратят на сон. Оказалось, что люди, которые тратят на ночной отдых более десяти часов или менее пяти часов, болеют намного чаще других. Такие данные были получены экспертами после анализа листков нетрудоспособности, выписанных добровольцам врачами. В очередной раз исследователи доказали, что оптимальный сон для поддержания здоровья должен длиться около 7-8 часов. Однако женщинам можно спать меньше: «Им на сон нужно 7 часов 38 минут, тогда как мужчинам 7 часов 42 минуты».


Нравится пост? Жми: