ads
ads
ads
ads
ads
МЕНЮ:
Главная Сотовая связь Софт Веб-мастеру Графика Железо Portable Игры Интернет Чудеса Науки Apache Delphi Drupal Flash Html Юмор Каталог ноутбуков FAQ
загрузка...


О железках:
Марк Цукерберг назвал новую миссию Facebook
Huawei официально представила флагманский смартфон Honor V9 с двойной 3D-камерой
Nokia 8 уже появился на сайтах онлайн-ритейлеров
Следующий Android могут назвать в честь печеньки Oreo
Xiaomi представит свой процессор Pinecone 28 февраля
Топ новостей
Apple зарегистрировала странное беспроводное устройство
Apple зарегистрировала странное беспроводное устройство


На экране Samsung Galaxy S7 edge появляется розовая пол ...
На экране Samsung Galaxy S7 edge появляется розовая пол ...


Microsoft обеспокоена низкой реализацией HoloLens
Microsoft обеспокоена низкой реализацией HoloLens


В Японии изобрели смартфон, который можно мыть в горяче ...
В Японии изобрели смартфон, который можно мыть в горяче ...


Полезные вещи для ПК
Полезные вещи для ПК


Meizu Pro 7 получит титановый корпус и 4K дисплей
Meizu Pro 7 получит титановый корпус и 4K дисплей


Реалистичный концепт Samsung Galaxy S8
Реалистичный концепт Samsung Galaxy S8


AGM выпустила очередной защищенный смартфон AGM A1Q
AGM выпустила очередной защищенный смартфон AGM A1Q


Создан первый в мире летающий чехол для смартфона
Создан первый в мире летающий чехол для смартфона


Представлен бюджетный цельнометаллический смартфон Swip ...
Представлен бюджетный цельнометаллический смартфон Swip ...


О софте:
"Лунная деревня" приобретает очертания
BASSLET — гаджет любителей клубов
Хакеры способны взломать кардиостимуляторы
Новосибирские физики построят коллайдер
Китай изучит гравитационные волны


Age Of Comp » Чудеса Науки » Сколько надо спать, выяснили ученые

Сколько надо спать, выяснили ученые

Эксперты из Финляндии провели масштабное исследование, которое помогло им найти связь между состоянием здоровья и качеством сна человека. Ученые проанализировали образ жизни и состояние здоровья 3,7 тысяч женщин и мужчин после 30 лет.Сколько надо спать, выяснили ученые
Все участники исследования отвечали на вопросы о том, сколько времени они тратят на сон. Оказалось, что люди, которые тратят на ночной отдых более десяти часов или менее пяти часов, болеют намного чаще других. Такие данные были получены экспертами после анализа листков нетрудоспособности, выписанных добровольцам врачами. В очередной раз исследователи доказали, что оптимальный сон для поддержания здоровья должен длиться около 7-8 часов. Однако женщинам можно спать меньше: «Им на сон нужно 7 часов 38 минут, тогда как мужчинам 7 часов 42 минуты».


Нравится пост? Жми: